冷凍野菜！カットほうれん草1kg

山形県産赤根ほうれん草500g（250g×2袋）

【冷凍ほうれん草の栄養価】 近くのスーパーで150gの普通の生のほうれん草（国産...
【冷凍ほうれん草の栄養価】 近くのスーパーで150gの普通の生のほうれん草（国産）が98円、300gの冷凍ほうれん草（中国産）が178円です。 冷凍の方が調理に使用しやすいし長く保存できる、それなのに安い、ということで冷凍ほうれん草をよく買います。 しかし、普通のほうれん草に比べて冷凍...Yahoo！知恵袋より

ほうれん草などの野菜をゆでると、ほうれん草などの栄養素がお湯に流れていってし...
ほうれん草などの野菜をゆでると、ほうれん草などの栄養素がお湯に流れていってしまうといいますよね？ では、そのゆで汁も一緒に摂取すれば栄養はとれるのでしょうか。Yahoo！知恵袋より

ほうれん草の栄養を一番損なわない保存法は何ですか？３～４日くらいまでに食べます。
ほうれん草の栄養を一番損なわない保存法は何ですか？３～４日くらいまでに食べます。Yahoo！知恵袋より

ほうれん草の効果的あく抜き方
…ほうれん草の効果的あく抜き方 ほうれん草は栄養価が高い反面、あくをとるためにかなり栄養分を失ってしまうようなので困りますが、 ほうれん草のあくを抜くときに...…教えてGooより

これからの季節にお勧めな野菜
…これからの季節にお勧めな野菜 冬はほうれん草や小松菜など栄養価の高い野菜が多いですが、それに代替するものとして、春が旬の、食べ易く栄養のあるおいしい野菜をご存...…教えてGooより

小松菜とほうれん草 みなさんのお宅ではどちらを多く使いますか？ どちらが好きで...
小松菜とほうれん草 みなさんのお宅ではどちらを多く使いますか？ どちらが好きですか？ ほうれん草は栄養あるのはわかってるけど そのまま使えないよね 一度ゆでないと・ ・ めんどくさくていつも小松菜を買ってしまいます 洗ったらそのまま使えるし小松菜のほうがおいしいと思うけど・・ 栄養的...Yahoo！知恵袋より

ほうれん草の栄養 小さい頃は大嫌いだったほうれん草が最近美味しかった事に気づ...
ほうれん草の栄養 小さい頃は大嫌いだったほうれん草が最近美味しかった事に気づき 良く買ってお浸しや胡麻和え等を食べているのですが ほうれん草はあくが強いので湯がいてからお水で洗ってから食べたほうが良いと言う コメントをこの知恵袋でも良く目にします。 でもお湯で湯がいてお水で洗ってそれを絞っ...Yahoo！知恵袋より

「ほうれん草の栄養価が壊れない調理方法」に関して質問です。 よく、ゆでる...
「ほうれん草の栄養価が壊れない調理方法」に関して質問です。 よく、ゆでるとビタミンが元の半分以下になるから、蒸す・炒めるがいいと聞きます。炒めるはともかく、蒸すとなると見た目・その後の使用法は、ゆでた場合と同じになると思いますが、アクは無視できるのでしょうか？ 栄養価をとるために我慢しろ。っ...Yahoo！知恵袋より

ほうれん草の栄養を一番多く摂取できる調理法は?
…ほうれん草の栄養を一番多く摂取できる調理法は? やはり生でしょうか? 茹でる、 煮る、 焼く で一番多く栄養が取れる方法を教えてください。…教えてGooより

ほうれん草の栄養について教えてください。 ほうれん草の根に近いピンクいろっぽ...
ほうれん草の栄養について教えてください。 ほうれん草の根に近いピンクいろっぽいところありますよね？！ 捨てるのももったいないし、茹でてた後、綺麗に洗って自分だけキッチンで 料理をしながらパクパク食べています。 きっと一番栄養があって、美味しいところだ！ と信じて食べ続けていますが・・・...Yahoo！知恵袋より

	国産100％乾燥ほうれん草　100g
	自然農法　ほうれん草　1束

ほうれんそうのナムル100g

[ホリカフーズ]　★介護食★　おいしく栄養　ほうれんそうのプリン　54g

ほうれんそうをいつも食べていると結石になりやすいのですか 予防する方法はありま...
ほうれんそうをいつも食べていると結石になりやすいのですか 予防する方法はありますか？三日に一回は食べているので心配になりましたYahoo！知恵袋より

石灰窒素について この猛暑の中、石灰窒素を（１０ａに４０キロ）散布しました。...
石灰窒素について この猛暑の中、石灰窒素を（１０ａに４０キロ）散布しました。約二週間後にほうれんそうを蒔こうと思っていますが、 こんな乾燥した土の状態では蒔くのは危険でしょうか。教えて下さいYahoo！知恵袋より

教えて下さい!
…教えて下さい! 具合が悪くてあまりご飯が食べれない時などに向いてる、 少量食べるだけでもたくさん栄養が摂れるような食材とか 料理ってありますか!? どなたかご存知でしたら教えて下さ...…教えてGooより

主婦病
…主婦病 こんにちは☆ 私、主婦病なんです・・・ 手足の皮がむけてくるんです~(泣) 病院に行って薬もらってきて塗ってるんですけど治らなくて・・・ 治ったことアル人いますかー??? どうす...…教えてGooより

家庭菜園の土作りなんですが、 家庭菜園を今年から始めてみようと思ったのでいく...
家庭菜園の土作りなんですが、 家庭菜園を今年から始めてみようと思ったのでいくつか教えていただきたいのですが、 ほうれんそう、 枝豆、 オクラ、 ブロッコリー、 ナス、 きゅうり、 など作ってみたいので、 もともと花壇だった部分を草をむしり、土を掘り起こし...Yahoo！知恵袋より

サラダほうれん草の旬はいつごろですか？
サラダほうれん草の旬はいつごろですか？Yahoo！知恵袋より

野菜高いですよね？ 普段安いと評判のお店でも「ほうれんそう 一束298円」です。...
野菜高いですよね？ 普段安いと評判のお店でも「ほうれんそう 一束298円」です。 葉もの野菜でなおかつ冬が旬の野菜だし 多少高くても仕方ないかな～とは思いますが、 さすがに特別栽培などといったものでもないのにほうれんそうに300円は払えない！って思ってしまいます…。 水菜も普段は1袋に2～...Yahoo！知恵袋より

秋からの家庭菜園
…秋からの家庭菜園 この夏は、枝豆、なす、パプリカ、ジャガイモを収穫しました。 ブロッコリーはカメムシにやられ、全滅でした・・・ いつも夏野菜を作るともうその後は何も育てていな...…教えてGooより

ビタミン豊富な野菜ジュースの作り方
…ビタミン豊富な野菜ジュースの作り方 健康の為に、野菜ジュースに挑戦しました。人参ジュースを作ってみましたかが同じ野菜ばかりは飽きそうなので、レパートリーを増やしたいと思いま...…教えてGooより

野菜生ジュース
…野菜生ジュース 冷凍青汁を購入して飲んでましたが、ケールが足りないので販売できないと言われました。 そこで、生野菜ジュースを作ろうと思います。 小松菜・ほうれん草は生で飲んで...…教えてGooより

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	【Petio(ペティオ)】くるっとささみほうれんそう入りスティック5本(10948)　【3,150円以上で送料無料】

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茹でたほうれんそうの保存方法 茹でたほうれんそうをおいしく保存する方法はあり...
茹でたほうれんそうの保存方法 茹でたほうれんそうをおいしく保存する方法はありますか？ 冷凍してしまうとおいしくなくなるので・・・・Yahoo！知恵袋より

簡単なトマトソースのパスタ
…簡単なトマトソースのパスタ トマトソースをつくり、パスタに使えるように、一食分ずつ冷凍してあります。 一人分しか作らないとき、わざわざ材料を切ったりフライパンで炒めたり、調...…教えてGooより

ほうれん草を熱々のお湯で煮て、柔らかくしてラーメンに入れて食べたら、めちゃく...
ほうれん草を熱々のお湯で煮て、柔らかくしてラーメンに入れて食べたら、めちゃくちゃ野菜が美味しく感じました。 しかし、このお湯で柔らかく似たほうれん草に、栄養価値はあるのでしょうか？Yahoo！知恵袋より

　ラーメンの茹で汁でゆでなすを作ったら、ナスの表面がどろどろになって、汚くな...
　ラーメンの茹で汁でゆでなすを作ったら、ナスの表面がどろどろになって、汚くなってしまいました。どうしてでしょう。 　ほうれんそうなど、葉物をゆでると、鮮やかな色に茹で上がって甘くなるんだけど・・・Yahoo！知恵袋より

ラーメンに「ほうれん草」を加えたいと思います。 ですが、私自身料理知識は...
ラーメンに「ほうれん草」を加えたいと思います。 ですが、私自身料理知識はド素人です。 どうやってラーメンに加えればいいのでしょうか？ 炒めるのでしょうか？ それともそのまま投入すればいいのでしょうか？ よろしくお願いします。Yahoo！知恵袋より

新しい「雑煮」を創作するとしたら、あなたはどんな雑煮にしますか?
…新しい「雑煮」を創作するとしたら、あなたはどんな雑煮にしますか? 先日、雑煮に関してこんなアンケートを行いました。 http://question.excite.co.jp/qa3596653.html ※Excite質問広場が20日で廃止にな...…教えてGooより

6文字の言葉
…6文字の言葉 単刀直入で質問させてください。 6文字の言葉って何がありますか?? 例えばとうもろこしなど・・・ レベル(?)は小学6年・中学1年程度でお願いします。 文字の並べ替えクイズみ...…教えてGooより

ラーメンの具の作り方について教えてください
…ラーメンの具の作り方について教えてください こんにちは。 お聞きしたいことがあります。 ラーメンを作る際、お野菜とかもいれようと思っております。 この場合、ラーメン...…教えてGooより

火を使わないレシピ教えて下さい。 オーブントースターとガスコンロが揃って故障...
火を使わないレシピ教えて下さい。 オーブントースターとガスコンロが揃って故障してしまいました。まともに使えるのは炊飯器と電子レンジだけです。 修理に来てくれるまでの食生活を維持する為に何か火を使用しない良いレシピ教えて下さい。 因みに今ある主な食材は・・・ 生ハム・ウィンナー・チーズ・バ...Yahoo！知恵袋より

自炊が出来ないときの食事
…自炊が出来ないときの食事 4月から新社会人となり、会社の寮で生活をしています。会社の寮は土日は食事がありません。しかし、近くにはあまり飲食店がなく、また金銭的なこともあるの...…教えてGooより

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ジャンプ アフタヌーングー チーズたらほうれんそう 50g

時間をかけずに健康的に
…、母も働いていておかずが適当です。父がさしみを出せば文句を言わないので、例えばこんな感じです。 さしみ、肉のしょうがやき、豆腐、つけもの そこで、野菜がないから。という...…教えてGooより

これ笑えますかｗ？ 651 ：スリムななし(仮)さん ：04/04/26 14:10 ほうれん草...
これ笑えますかｗ？ 651 ：スリムななし(仮)さん ：04/04/26 14:10 ほうれん草グラタン。 ほうれんそうのおひたしとカッテージチーズと豆腐(絹のほうがうまい）スライスチーズを用意します。 チーズとカッテージチーズをぐちゃぐちゃにまぜて耐熱のお皿に入れほうれん草をのせて ...Yahoo！知恵袋より

おひたし
…おひたし ほうれんそうなどのおひたし。 ラップでくるんでレンジでチンすれば、栄養もこわれにくく色もよくできるそうですが、煮た場合は栄養も多少失われるが、有害な物質も...…教えてGooより

ほうれんそうのアーリオ・オーリオ
…、ほうれんそうだけのアーリオ・オーリオがあります。 レシピを探したのですが、だいたいパスタのものしか見つかりませんでした。どうやって作るのでしょう。入っているものは、...…教えてGooより

ほうれんそうの茎と葉どっちが栄養ある?
…ほうれんそうの茎と葉どっちが栄養ある? ほうれんそうの茎と葉ってどっちが栄養があるのでしょうか?おひたしを食べる時いつもどっちがいいのか迷います。…教えてGooより

今日初めてほうれんそうのおひたしを作ったのですが、ゆですぎたのか、菜っ葉の部...
今日初めてほうれんそうのおひたしを作ったのですが、ゆですぎたのか、菜っ葉の部分が柔らかすぎました。だいたい何分ぐらいゆでるものですか？Yahoo！知恵袋より

野菜だけでいいですか?
…はお弁当)で、夜はほとんど家で9時までにはすませるようにしています。 最近は緑黄色野菜を多めにとろうと、主にブロッコリ・にんじん・インゲンなどを茹でて生マッシュルームと一...…教えてGooより

ちぢみほうれんそうを使ったレシピ
…ちぢみほうれんそうを使ったレシピ ちぢみほうれんそうをたくさん頂きました。 おひたし以外でよいレシピがあったら教えて下さい。 よろしくお願いします。…教えてGooより

＜緊急＞ お弁当で「ほうれんそうとしらすのおひたし」を作りたいですので、なるべ...
＜緊急＞ お弁当で「ほうれんそうとしらすのおひたし」を作りたいですので、なるべく簡単なレシピをわかりやすく教えてくださいｍ(_ _)ｍ 今日中にお願いします。Yahoo！知恵袋より

ほうれんそうを使った簡単なレシピを教えてください。 おひたし以外でお願いしま...
ほうれんそうを使った簡単なレシピを教えてください。 おひたし以外でお願いします。Yahoo！知恵袋より

	キャスター＆ポラックスオーガニクス　キャット缶ターキー＆ほうれんそう　156g
	サラダあかり法連草（ほうれんそう）【春・秋まき・野菜のたね】